由于 肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。如果肩颈经络不通，很多人都会因此造成视疲劳、头晕、记忆力减弱等等。

在中医的按压中，有几个穴位是一定要按压到的，分别是肩井穴、风池穴和天柱穴。颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，造成头部肌肉活动限制，无法“左顾右盼”，易感昏沉、背部酸痛，这三个穴位都有帮助。

肩颈疏通以后，可以明显的改善因为肩部气血流通不畅，美容院经络疏通肩颈，气滞血瘀孙导致的疼痛。肩颈疏通以后，不仅能够使肩膀部位的疼痛得到缓解，而且会使大脑，胳膊的血液循环变得通常，使各部位供血良好，从而改善症状。可以通过多种方式来附近肩颈疏通。例如，可以服用一些对应的药品，例如血府逐瘀汤，也可以外敷用一些对应的膏药，坚持肩颈疏通有利于身体的放松。

肩井穴大家可以试试用手指按压几下，很多朋友都会有酸痛感，这就是中医穴位上所讲的“得气”，指你穴位按压到位了。

可能很多朋友还会说，可是我周边都会很疼呢，那么这种称为 “阿是穴”，指经络不通的穴位，可能周围一片都是经络堵塞的情况。

风池穴是对头部血液循环来讲非常重要的，肩颈酸痛，除了肩以外，其实很大一部分都是颈椎的问题。

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